公元2220年，漂亮國的某個生化實驗室的實驗員由於吃了變質漢堡拉稀，在慌亂中打碎了正在研究中的遠古喪屍病毒ZID-2220，至此ZID-2220從該生化實驗室散播出去，並以極快的速度傳播，感染者變成喪屍，整個世界即將淪陷。
孟凡，本書的主人公，在苟延殘喘了一年半後，被喪屍偷襲，本以為即將成為喪屍的他，在一道白光閃過後穿越回了ZID-2220病毒爆發的一年前。
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